未経験者、初心者の方向け、ビギナークラス

 ビギナー&ドリルクラスでは体力向上と柔術の基本・基礎となる動きを丁寧にレクチャーするクラスとなっています。

スパーリングは無いので、ビギナーの方や女性にもおすすめです。

初心者から上級者まで対応のベーシッククラス

 白帯ではない方も基礎を復習出来るために行われるクラスです。

全ての帯色の会員さんが参加できる、柔術に必要な基礎運動と基本的な技の習得がメインのクラスです。

スパーリングは少なめなので、ビギナーの方にもおすすめです。

実戦的技術を想定したテクニック＆スパークラス

白帯から黒帯まで使える技術をレクチャーする、より実践的なクラスです。

帯色に関係なく一緒に練習するので、先輩メンバーさんからもたくさんの学びがあるクラスとなっています。

レベルアップしたい方、スパーリングでより実戦を意識した柔術に挑戦したい人などに、ピッタリのクラスになっています。是非参加してみて下さい。